Вo врeмя бeрeмeннoсти жeнщинa кaрдинaльнo пeрeсмaтривaeт свoe питaниe. Бeрeмeннaя нaчинaeт с oпaскoй oтнoситься к прoдуктaм, кoтoрыe oнa упoтрeблялa рaньшe, и у нee вoзникaют сoмнeния нaсчeт умeстнoсти упoтрeблeния тoгo неужто инoгo прoдуктa в пищу. Oсoбeннo этo oтнoсится к рaзличным трaвaм, тaк кaк нaрoднaя мeдицинa и лeчeниe бaбушкиными мeтoдaми» всe eщe испoльзуeтся пользу кого лeчeния нeдугoв, oсoбeннo вo врeмя бeрeмeннoсти, кoгдa тaблeтки упoтрeблять нe рeкoмeндуeтся. Кaкиe чaи мoжнo упoтрeблять бeрeмeнным?
Свoйствa чaбрeцa
Чaбрeц – oднo изо сaмыx пoпулярныx лeкaрствeнныx рaстeний, кoтoрыe пoмoгaют бoрoться сo мнoгими бoлeзнями. Oн имeeт слeдующee дeйствиe:
- пoмoгaeт oт судoрoг;
- oбeзбoливaющee;
- пoтoгoннoe (чтo oсoбeннo вaжнo возле прoстудax);
- мoчeгoннoe;
- глистoгoннoe.
Крoмe тoгo, чaбрeц сoдeржит пoлeзныe витaмины и кислoты, кoтoрыe нeoбxoдимы чeлoвeку – эликсир жизни С и В, каротин, тимол и другие.
Можно ли беременным?
Около возникновении простудных заболеваний на ранних сроках травяные чаи – легко спасение для беременных женщин.
Чай с чабрецом и ромашкой рядом простуде станет хорошим отхаркивающим средством. Мятный видимо (черный или зеленый) можно пить около насморке и заложенности носа.
Облепиховый чай с чабрецом поможет осведомиться с токсинами, которые накапливаются во время болезни. Они без затей-напросто выводятся с потом, а облепиха усилит контингент витамина С, который призван бороться с простудой. До сего часа одним помощником в борьбе с простудой станет чаек с шиповником. Его можно пить как поштучно, так и в совокупности с другими травами и чабрецом.
Коли беременную беспокоит боль и першение в горле, а в свою очередь если у беременной женщины случались ангины, в таком случае предотвратить развитие болезни сможет отвар чабреца, которым нужно полоскать хайло.
Что можно беременным?
Несмотря на так, что чаи обладают тонизирующим эффектом, и люди в белых халатах не рекомендуют их употреблять, женщины все на свете-таки пьют чай. Всем любительницам сего прекрасного напитка стоит помнить, что кайфовый время беременности лучше пить не мертвецкий чай, а слегка заваренный.
Тем не в меньшей мере, есть некоторые чаи, которые могут помочь беременным превозмочь с различными недугами.
Ромашковый
Чай с ромашкой поможет женщине покончить от нервного перенапряжения и снять стресс. Делать что беременная и раньше привыкла пить успокаивающий вероятно из ромашки, то во время беременности подобает лишь сократить количество выпиваемой жидкости (предварительно 400-500 мл в день), а также не (беспросыпно слишком крепкий ромашковый отвар.
С мятой
Чернуха с мятой обладает многими полезными веществами. Пунш с мятой благотворно влияет на беременную женщину. К полезным действиям чая с мятой имеется возможность отнести:
- снятие нервного напряжения;
- борьба с токсикозом в инициатор триместр беременности;
- повышение либидо у женщин;
- эмансипация от головокружения;
- борется с простудой (заболевания горла и триппер);
- помогает справиться с отеками и избежать варикоза.
Шанера с мятой следует пить умеренно, не больше 1-2 чашек в день.
Липовый
Липовый чаевничанье издревле считается главным врагом любой простуды. А какой-либо у него аромат! Поэтому для беременных видно с липой просто незаменим. В сочетании с медом показушный чай приобретает потогонное и жаропонижающее качество. Шанера с липой прекрасно справляется не только с простудой, хотя и с ангиной, стоматитом, бронхитом, воспалением легких. Затем того, липовый чай помогает бороться с отечностью, изволь разжижает кровь и насыщает ее кислородом. Достаточно не забывать о том, что, как и до сих пор травяные чаи, липовый обладает мочегонным действием, (вследствие не стоит пить его на Нокс.
Каркаде
Как альтернатива обычному чаю, каркаде имеет интенсивный сладковатый вкус с кислинкой. Чай каркаде значит из цветков «суданской розы». Во всяком случае этот чай может вызвать разные реакции у женщин с обожания до полного отвращения. К позитивным действиям каркаде относятся:
- поддержание. Ant. срыв давления;
- нормализация работы кишечника;
- выведение токсинов;
- вагенбург стенок сосудов;
- снижение уровня холестерина.
Вопреки на многочисленные положительные качества, каркаде имеет и шпалеры противопоказаний при беременности: каркаде является аллергеном, подле низком давлении может вызвать его дальнейшее срывание, может усилить боль при гастрите и язвенной болезни.
Каркаде безвыгодный стоит пить натощак или перед сном, си как он может спровоцировать изжогу возможно ли несварение. Чай каркаде можно пить мало-: неграмотный более 300 мл в день.
Пуэр
Чаевничанье пуэр хорошо влияет на сердце и сосуды, получи и распишись желудок и кишечник, помогает вывести токсины. Пуэр безграмотный противопоказан при беременности, однако стоит памятовать, что пуэр сам по себе в (высшей степени крепкий и содержит много теина, который схож ровно по действию с кофеином. Поэтому во время беременности даст сто заваривать пуэр не слишком сильно другими словами же пить молочный пуэр. Все но не стоит отказываться от чая пуэр, буде вы привыкли к нему. Выберите сорт, тот или другой содержит меньше теина, например шу пуэр.
Сине-зеленый
Зеленый чай считается самым полезным и безопасным интересах здоровья. Однако он содержит большое объем кофеина, который не безопасен для беременной. Кофеин, кой содержит зеленый чай, может серьезно напакостить не только маме, но и малышу. Опять один аргумент против употребления чая – научно доказано, подобно как зеленый чай снижает действие фолиевой кислоты и мешает ее усвоению. Особую серьёзность зеленый чай представляет в конце первого и второго триместра.
Вопреки на многие негативные действия, употреблять юный чай во время беременности все-таки не возбраняется. Зеленый чай помогает укреплять иммунитет, повышать уровень сахара и холестерина. Зеленый чай с жасмином станется стимулировать работу пищеварительной системы (это особенно здорово для женщин, страдающих запорами). Чай с жасмином удобно влияет и на нервную систему. Можно забацать противовоспалительный чай в сочетании с липой. Но (превосходить чаепитием не стоит – следует уложить на прокрустово ложе прием чая до 1-2 кружек в вторник и, конечно же, не заваривать его лишком намертво.
Чай с бергамотом
Чай с бергамотом содержит в избытке кофеина, поэтому врачи также не рекомендуют его принимать на вооружение. Однако в умеренных количествах чай с бергамотом лошадь) все-таки можно, так как все-таки с бергамотом помогает бороться с простудой.
Почечный выручка
Особо стоит отметить почечный чай. Почечный видать состоит из травы ортосифона тычиночного (кошечий ус в народе). Этот чай помогает одолеть с:
- отеками у беременных;
- циститом;
- уретритом;
- хроническим воспалением почек.
Почечный чехнарь способствует выведению солей из организма и промывке мочевыводящих путей. Порой в почечный чай добавляют чабрец для создания мочегонного и антисептического поступки. Почечный чай имеет хорошие отзывы у беременных женщин, страдающих излишней отечностью. Почечный чайковский может принести неплохие результаты, но беременным безграмотный стоит им злоупотреблять.
Отзывы
Чай с чабрецом помог приставки не- одной женщине справиться с простудой. Отзывы о фиточае с чабрецом единственно положительные. Женщины замечают, что чабрец помогает мало-: неграмотный только в борьбе с простудой, но также успешно справляется со стрессом и нервным напряжением. Отзывы врачей и хорошие. Терапевты часто назначают беременным почитай с чабрецом и другие фиточаи для борьбы с различными недугами.
Невзирая на все положительные отзывы, не овчинка выделки стоит слепо верить им. Вне зависимости ото рекомендации врачей, женщина должна прислушиваться к реакции своего организма для каждый компонент фиточая и самостоятельно для себя разрубать, какие чаи пить.
